Vinyasa-Yoga ist ein dynamischer und fließender Yoga-Stil, bei dem Vinyasa Yoga-Übungen und -Bewegungen synchron mit dem Atem ausgeführt werden. Diese Praxis verbindet die Asanas (Körperhaltungen) auf eine harmonische Weise und führt den Übenden in eine meditative Bewegung. Vinyasa-Yoga kann sowohl von AnfängerInnen als auch von fortgeschrittenen Yogis und Yoginis besucht werden. 
Bitte ein Handtuch (und bei Bedarf Turnschläppchen) für die Matte mitbringen!

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